Sintomas de crise de ansiedade infantil

Não é novidade nenhuma que a ansiedade não ataca apenas os adultos. Ela também está presente na vida das crianças, mas nem sempre é fácil identificá-la. Por isso, deixo-vos alguns dos sintomas mais comuns relacionados à ansiedade infantil, para que assim consiga ficar mais atento:

Mudanças de humor

Todas as crianças vivem alguns picos emocionais, durante o seu dia. No entanto quando passam por crises de ansiedade esses tipos tendem a manifestarem-se com bastante intensidade e frequência. Ou seja, se repara que a criança fica irritada facilmente ou exprime um comportamento agressivo, fique alerta, pois este é um grande sintoma.

Rotina de sono alterada

Se criança apresenta dificuldades em dormir e tem uma noite muito agitada por tempo prolongado, é importante que os pais tenham consciência de que isso não é uma situação normal.

Afastamento

Se antes a criança era sociável, gostava de estar perto dos colegas, professores, amigos e hoje prefere ficar mais retraído ou até mesmo isolar-se, pode ter acontecido algo que a afetou. Muitas vezes, as crianças preferem sofrer sozinhos a pedir ajuda, pois ainda não possuem a compreensão necessária para entender o que se está a passar.


Ausência de vontade

Quando a criança perde a vontade de brincar, ou de explorar o seu mundo com aquela energia caraterística presente nessas idades, é preciso ficar bastante atento, pois algo, no universo da criança não está bem.


Mudanças alimentares

Outra mudança determinante na vida de uma criança é representada pelos hábitos alimentares.

As crianças quando se sentem mais ansiosos tendem a comer com mais frequência e de forma descontrolada, preferencialmente alimentos estimulantes e não saudáveis, ou então, perdem o apetite. Esteja sempre atendo aos hábitos alimentares das suas crianças.

Se detetar alguns destes sintomas, procura ajuda profissional, pois a criança precisa de auxílio para aprender a gerir adequadamente os seus sentimentos e emoções.

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