Sabes porque é importante elevar a tua Autoestima?

É fundamental aprender a elevar a autoestima, uma vez que ela permite desenvolver o autoconhecimento e consequentemente, a própria consciência. Ela cria a ponte de ligação entre o nosso mundo interior e o exterior. 

Quando entramos num processo de paz interior, as pessoas ao nosso redor acabam por se aperceber, captando esse mesmo estado de espírito, e consequentemente cria-se uma simbiose harmoniosa e saudável entre todos os envolvidos. Sendo uma excelente forma de prevenção, para evitar os estágios de frustração perante os problemas que nos surgem diariamente. 

Desenvolver uma autoestima saudável, sem qualquer tipo de sobreposição perante a outra pessoa, traz benefícios para todos os que estão envolvidos. Caso contrário, podemos criar sérios problemas a nível do convívio.

De qualquer forma, realizar a análise interna desta nossa relação pessoal é importante, pois ela encoraja-nos a ser genuínos e verdadeiros, tanto com nós próprios, quanto com as pessoas e com as situações que nos cercam. 

Além disso, a autoestima ainda gera uma sensação de poder pessoal, pois é através dela que nos sentimos capazes de realizar as maiores coisas e ultrapassar os mais difíceis desafios. 

Vamos começar hoje a trabalhar a autoestima? Fale connosco, temos a estratégia adequada para si.

Abraço :)